ทำใจ

คนเราส่วนมาก ทนได้กับคนอื่นที่มาด่า มานินทาเรา แต่ทนไม่ได้...หากคนด่าเป็นเมียของเราเอง..จะมีอาการโกรธเป็นฟื้นเป็นไฟ

ทำไมหนอ ทีคนอื่นเขาด่าเราก็ทนได้ แต่คนของเราเองด่าทำไม ถึงทนไม่ได้

เพราะเหตุกระมั่ง....ที่ทำให้ชีวิตคู่ ของหลาย ๆคู่ ต้องพังทลายลง เพราะ..ไม่ยอมกันนี่เอง

การที่คนอื่นก็ดี คนที่อยู่ใกล้เราก็ดี เขาด่าว่าเรามา...หากเราได้ฉุกคิดสักนิดว่า..คำทีด่าเรา ถูกต้องหรือไม่..เราเป็นดั่งที่เขาว่ามาหรือไม่

หากเป็นดั่งที่เขาว่ามา...เราก็นำคำด่า คำว่าดั่งกล่าวไปปรับปรุงแก้ไขตนเอง..ก็จะดีกับตนเอง

แต่หากคำที่เขาว่ามา...ไม่ถูกต้อง เราก็ไม่ต้องไปสนใจ หรือโกรธเขา ถือเสียว่า...เขาไม่เข้าใจ และไม่รู้ข้อเท็จจริงดังกล่าว หากมีโอกาสก็ควรชี้แจงเขาไปตามโอกาสและเวลาที่เหมาะสม

สาเหตุที่ชีวิตคู่ ต้องล้มสลาย ก็เพราะเราไม่ยอมนั่นเอง

ไม่ยอมรับกับ...ความจริง

ไม่ยอมรับการ...แก้ไขปรับปรุงตนเอง

ไม่ยอมแพ้... กลัวเสียหน้า

ไม่ยอมประนีประนอม... หรือพูดคุยกันให้เข้าใจกัน

ในการดำเนินชีวิตของชีวิตคู่นั่น ถ้าเราสามารถทนกับอารมณ์ที่ไม่ดีของฝ่ายตรงข้ามได้ และเข้าใจเขาก็จะสามารถอยู่กันได้ยืดยาว

หากเจอในความไม่ดีของเขา... เราก็ควรจะหาจุดที่ดีของเขามาหักล้างกัน..เอาส่วนดีเขามาพูดดีกว่า

เพราะคนเรามีทั้งส่วนดีและไม่ดี ส่วนไม่ดีเราก็ไม่ต้องพูดถึง... พยายามปรับให้เขาหากัน คิดถึงคุณความดีที่เขามีอยู่ ส่วนไม่ดีก็พยายามแก้ไขกันไป

เหนือสิ่งอื่นใด การมีความเมตตาต่อกัน ก็เป็นคุณธรรมประการหนึ่งที่จะช่วยให้ชีวิตคู่อยู่กันยาวนาน จะทำอะไร จะพูดอะไร จะคิดอะไร ก็ทำไปด้วยความเมตตา และสงสารเขา

หากเรามีความเมตตาแล้ว การที่จะทะเลาะ ทำร้าย ทุบตีกัน จะมีน้อยมาก

การที่เราทะเลาะกันแล้ว ความคิดแวบที่จะหนีไป หรือจะแก้แค้นกลับนั่น จะมีอยู่เสมอ... หากเราคิดได้ก็จะทำให้เราใจเยือกเย็นขึ้น

การทีจะหนีไป หรือการทะเลาะกลับ เพื่อเาแพ้ และชนะกัน ... ย่อมไม่เกิดผลดีทั้งสิ้น

ยามที่เรากำลังโกรธอยู่ ไม่ควรจะพูดอะไร เพราะในช่วงนั่น... สติปัญหาจะหดหาย... กำลังถูกความโกรธ ความโมโหครอบงำ ทำให้เราขาดสติปัญญา หากทำอะไรลงไป ย่อมจะเกิดเสียมากกว่าผลดี

การยอมแพ้ การอยู่เฉย ๆ การหลบออกจากสถานการณ์ดังกล่าว ก็จะทำให้เหตุการณ์ดีขึ้น

การเผชิญหน้า การไม่ยอมลดราวาศอก การยึดทิฎฐิของตนเป็นใหญ่ การเอาชนะกัน ... ไม่ช่วยให้เหตุการณ์ดีขึ้นเลย

การนิ่งสงบ การยอมสละโอกาส ที่จะเผชิญหน้า... จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

การทำใจของเราให้หยุดนิ่ง สงบ เยือกเย็น ให้กลับสภาพปกติโดยเร็ว... นั่นแหละคือทางแก้ไขปัญหา

การหนี การทะเลาะ การไม่ยอมแพ้ และการเผชิญหน้า..ย่อมนำมาซึ่งปัญหา..

ชีวิตคู่ไม่มีอะไรมากไปกว่า..การทนได้กับอารณ์ที่ไม่ดีของฝ่ายตรงข้าม..โดยการปรับปรับใจให้ยอมรับกับความจริง...

เราทนได้ ชีวิตก็จะยืนยงคงอยู่ต่อไป

หากเราทนไม่ได้ ชีวิตคู่ก็มีแต่พังทลายลง

จงทำใจ!!!!